{"id":4360,"date":"2017-03-12T19:50:08","date_gmt":"2017-03-12T18:50:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/?page_id=4360"},"modified":"2019-01-14T18:05:52","modified_gmt":"2019-01-14T17:05:52","slug":"wprowadzenie","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/wprowadzenie\/","title":{"rendered":"Wprowadzenie"},"content":{"rendered":"<h1 style=\"text-align: center;\">Aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest sposobem, aby spowolni\u0107 proces starzenia si\u0119, tak aby poprawi\u0107 psychiczne, fizyczne i psychospo\u0142eczne aspekty \u017cycia senior\u00f3w.<\/h1>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Naszym celem jest, aby hartowa\u0107 zdrowie, ugruntowane prze\u0142amywanie stereotyp\u00f3w, zmniejszenia stresu, poprzez tworzenie wi\u0119zi spo\u0142ecznych w \u0107wiczeniach grupowych, szuka\u0107 nowych metod i rozwi\u0105za\u0144 sytuacjach krytycznych, zdobywania nowej komunikacji i umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych i zyska\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie.<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\">Do\u0142\u0105cz do nas \ud83d\ude42<\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aktywno\u015b\u0107 fizyczna jest sposobem, aby spowolni\u0107 proces starzenia si\u0119, tak aby poprawi\u0107 psychiczne, fizyczne i psychospo\u0142eczne aspekty \u017cycia senior\u00f3w. Naszym celem jest, aby hartowa\u0107 zdrowie, ugruntowane prze\u0142amywanie stereotyp\u00f3w, zmniejszenia stresu, poprzez tworzenie wi\u0119zi spo\u0142ecznych w \u0107wiczeniach grupowych, szuka\u0107 nowych metod i rozwi\u0105za\u0144 sytuacjach krytycznych, zdobywania nowej komunikacji i umiej\u0119tno\u015bci spo\u0142ecznych i zyska\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie. Do\u0142\u0105cz [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4360"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4360"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6557,"href":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4360\/revisions\/6557"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.fitseniors.eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}